Alle Dinge entstehen im Geist.

Sind des mächtigen Geistes Schöpfung.

Rede mit unreinem Geist,

handle mit unreinem Geist

und Leid wird Dir folgen,

wie das Rad dem Fuß folgt,

der den Wagen zieht.

Alle Dinge entstehen im Geist.

Sind des mächtigen Geistes Schöpfung.

Rede mit reinem Geist,

handle mit reinem Geist

und Glück wird Dir folgen,

wie der Schatten dem Körper folgt,

und nicht weicht.

Dhammapada - Kapitel 1 - Verse 1+2

Gemeinsam die Weisheit des Buddha und Meditation entdecken

Das Dhammapada (Pali, Sanskrit धर्मपद Dharmapada) ist eine Sammlung von Aussprüchen Siddhartha Gautamas, des Buddha. Die Verse bringen auf poetische und klare Weise die Essenz seiner Lehre zum Ausdruck.

Mit seinen 423 Versen gehört das Dhammapada zu den meistgelesenen und bedeutendsten buddhistischen Texten. Die Worte sind zeitlos und sprechen direkt unsere Erfahrung an:

Von Achtsamkeit über den Geist bis hin zu Mitgefühl und dem Weg zur inneren Ruhe.

Was Dich in dieser Jahresgruppe erwartet

• Achtsames Lesen und Reflektieren der Verse des Dhammapada.

• Wir werden uns jeweils einem Kapitel widmen und daraus ein bis drei Verse in den Fokus nehmen.

• Austausch von Erfahrungen, Fragen und persönlichen Einsichten in einer unterstützenden Gemeinschaft.

• Lebensnahe Integration der buddhistischen Weisheit in den eigenen Alltag und die Praxis.

• Regelmäßige gemeinsame Meditation.

Termine & Ablauf

• Sechs Treffen: je 3 Stunden (9:00–12:00 Uhr)

• Termine 2026:
  17. Januar | 14. März | 9. Mai | 11. Juli | 19. September | 14. November

• Ort: Online via Zoom

Jedes Treffen startet mit einem Impuls und einer geführten Meditation, gefolgt von der gemeinsamen Lektüre und einem offenen Austausch.

Der Dialog in der Gruppe steht im Mittelpunkt und schafft Raum für persönliches Wachstum.

Anschließend folgt eine Kontemplation und der Abschuss.

Wir arbeiten mit der Übersetzung von Munish Schiekel - die ich zur Verfügung stellen werde.

Vor jedem Termin:

• ein Kapitel lesen - dabei nehmen wir einen oder mehrere Verse in den Fokus

• auf sich wirken lassen

• Gedanken & Fragen zum Austausch mitbringen

Während des Treffens:

• gemeinsames Lesen und Reflektieren

• Austausch in der Gruppe

• Impulse & Kontext durch die Leitung

Die Teilnahme mit eingeschalteter Kamera ist Teil unseres gemeinsamen Rahmens – für Offenheit, Präsenz und gegenseitiges Vertrauen. Dementsprend werden auch keine Aufnahmen gemacht.

Für wen ist diese Jahresgruppe?

Für alle, die sich eine tiefe, gelebte Verbindung zu buddhistischer Weisheit wünschen,
die Meditation und achtsame Reflexion als Weg zur inneren Ruhe schätzen und
die den Wunsch haben, die Lehren Buddhas in ihren Alltag zu integrieren.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – jedoch Offenheit und die Bereitschaft, sich auf einen gemeinsamen Lern- und Übungsweg einzulassen.

Gebühr:

Die kontinuierliche Teilnahme an allen sechs Terminen ermöglicht einen vertrauensvollen und intensiven Lernprozess.

Viele Übende sagten mir in Bezug auf vergangene Jahresgruppen:

"Es ist viel mehr als ein Kurs - es ist eine intensive Begleitung."

Gesamtgebühr: 250 €
Frühbucherpreis (bis 30. November 2025): 220 €

Wenn du den Wunsch hast, an der Gruppe teilzunehmen, Dir aber die Teilnahme finanziell schwerfällt, sprich mich gerne an – wir finden gemeinsam eine Lösung.

Anmeldung & Kontakt

Bei Interesse oder Fragen melde dich gerne unter:
info@yoga-cannstatt.de